Fahrradkurse und Waldbaden bei der VHS Rohrbach/Hassel
Neues Nachhaltigkeitsprogramm startet mit Angeboten für Kinder, Senioren und Stressabbau im Wald
Die VHS-Nebenstelle Rohrbach/Hassel bietet im Rahmen des Nachhaltigkeitsprogrammes, gefördert durch die Kreissparkasse Saarpfalz, mehrere kostenfreie beziehungsweise gebührenpflichtige Angebote an. Im Mittelpunkt stehen dabei praktische Fahrradkurse für unterschiedliche Altersgruppen sowie ein Kurs zum Waldbaden.
Fahrradkurse für Kinder und Senioren
Am 25. April startet zunächst das Angebot „Spielend Fahrrad lernen“ für Kinder ab vier Jahren. Der Termin beginnt um 10:30 Uhr auf dem Schulhof der Schule am Eisenberg in Hassel.
Die Kinder sollten bereits ein wenig fahren können. Geübt wird unter anderem, wie man bremst, den Lenker hält, Hindernisse wie Randsteine bewältigt und richtig Kurven fährt. Ziel ist es, die Sicherheit der Kinder zu stärken, etwa wenn sie mit den Eltern auf viel befahrenen Freizeitwegen unterwegs sind oder Straßen überqueren müssen.
Ebenfalls am 25. April beginnt um 14 Uhr ein Fahrradkurs für Senioren. Treffpunkt ist der Parkplatz Fröschenpfuhl, Ende der Neuhäuseler Straße.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die schon lange nicht mehr Fahrrad gefahren sind oder auf ein E-Bike umsteigen wollen. Vermittelt werden dabei die richtige Technik und sicheres Verhalten, dazu gehören das Bremsen beim E-Bike-Tempo sowie das Überwinden von Hindernissen im Wald. Der Kurs soll auch den Zugang zum Fahrradfahren als Freizeitaktivität erleichtern.
Dozent für beide Fahrradkurse ist Gerhard Wannemacher.
Waldbaden ab dem 20. April
Darüber hinaus bietet die VHS-Nebenstelle Rohrbach/Hassel ab dem 20. April um 17:30 Uhr den Kurs „Stressfrei durch Waldbaden“ an.
Waldbaden wird, wenn es bewusst unter Anleitung durchgeführt wird, als hilfreich bei Herz-Kreislauf-Beschwerden beschrieben und vor allem gegen Stress eingesetzt. Treffpunkt ist auch hier der Parkplatz Fröschenpfuhl in Hassel, Ende der Neuhäuseler Straße.
Die Gebühr für fünf Termine beträgt 36,50 Euro.
Dozentin des Angebots ist Hildegard Bünger.
Überblick über die Angebote
Die drei Angebote zeigen, wie die VHS-Nebenstelle Rohrbach/Hassel unterschiedliche Zielgruppen mit praxisnahen Kursen anspricht. Im Fokus stehen dabei Bewegung, Sicherheit und ein bewusster Umgang mit Gesundheit und Freizeit.
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